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为缓解21届同学们对未来职业规划的焦虑，12月17日上午，我校心理咨询中心程显新老师和我系心理协会共同组织开展了一次“规划未来 成就梦想”为主题的心理教育活动。

活动在同学们的期待中拉开了序幕，本次活动包括“招财猫”和“学会处理紧急情绪”两个团体心理游戏。游戏之前老师做了一个简单的游戏介绍：让同学们把手握成拳，并把手臂举到与耳朵平齐的位置，小臂进行上下摆动。很快同学们按照程老师的讲解要求进入到游戏状态，同学们在玩的非常开心的同时，接受了不同一般的心理辅导。

接下来按照老师要求，同学们又进行了第二个游戏的练习：同学们把右脚和左脚交换位置，手臂伸直并左右交换，手指相扣并翻过来放在胸口，闭上眼睛放平心态，做情绪的现场处理，让激动、焦躁不安的心态迅速得到缓解。

一个多小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象，同学们不再对未来职业规划的未知而焦虑，只有对未来的渴望。同学们纷纷表示在今后的日子里不会再盲目前行，而是向着目标勇敢的大步向前！

(一审 李加富；二审 刘鹏；三审 王志刚)